say no to… (отказаться от / сказать «нет»)
She decided to say no to unhealthy food. (Она решила сказать «нет» нездоровой еде.)

say a word (сказать слово)
He didn’t say a word during the meeting. (Он не сказал ни слова во время встречи.)

generally speaking (вообще говоря, в целом)
Generally speaking, people prefer warm weather. (Вообще говоря, люди предпочитают тёплую погоду.)

strictly speaking (строго говоря)
Strictly speaking, this rule does not apply here. (Строго говоря, это правило здесь не применяется.)

speak very highly about sb (очень хорошо отзываться о ком-то)
She speaks very highly about her mentor. (Она очень хорошо отзывается о своём наставнике.)

speak properly (говорить правильно / вежливо)
Children should learn to speak properly to adults. (Дети должны учиться вежливо разговаривать со взрослыми.)